今天的肚皮舞超級好玩的,除了複習之前的動作,還開始把動作連起來,
搭配上超級輕快的情歌,然後試圖跳了歌曲的前面一段,亂好玩的!
最好玩的是下課前十分鐘,老師教了新的基本動作,這個動作是肚肚的,
要用力吸氣,訓練肚子部份,先是肚擠附近,之後還要學會把意念放到上腹部,
不同的位置,會有不同的效果。說到這個動作呢,Bebe就得意啦!
因為Bebe 什麼沒有,就是有肚子! 所以呢,做起這個動作,可就輕鬆多了,
而且Bebe 的小腹都是脂肪的關係,所以很軟很軟,練起來超好玩的!
今天還有教旋轉,並不難,旋轉的時候,老師長到腰際的直髮,甩起來真是好看!
可惜Bebe 之前耐不住天氣熱,把頭髮剪短打薄了,雖然還算是長髮,但實在沒辦法有那樣的效果…
現在決定要努力把頭髮再留長,到了冬天,應該就可以有更長的頭髮可以甩囉~
回來表演了肚肚吸吐氣給貍貓老公看,表演一下下我就不好意思了,
又開始搞笑起來,那些可以在舞台上自然表演的人,真是厲害阿~~~~~
搭配上超級輕快的情歌,然後試圖跳了歌曲的前面一段,亂好玩的!
最好玩的是下課前十分鐘,老師教了新的基本動作,這個動作是肚肚的,
要用力吸氣,訓練肚子部份,先是肚擠附近,之後還要學會把意念放到上腹部,
不同的位置,會有不同的效果。說到這個動作呢,Bebe就得意啦!
因為Bebe 什麼沒有,就是有肚子! 所以呢,做起這個動作,可就輕鬆多了,
而且Bebe 的小腹都是脂肪的關係,所以很軟很軟,練起來超好玩的!
今天還有教旋轉,並不難,旋轉的時候,老師長到腰際的直髮,甩起來真是好看!
可惜Bebe 之前耐不住天氣熱,把頭髮剪短打薄了,雖然還算是長髮,但實在沒辦法有那樣的效果…
現在決定要努力把頭髮再留長,到了冬天,應該就可以有更長的頭髮可以甩囉~
回來表演了肚肚吸吐氣給貍貓老公看,表演一下下我就不好意思了,
又開始搞笑起來,那些可以在舞台上自然表演的人,真是厲害阿~~~~~
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那見面的時候可以把音樂帶回來跳一段嗎?
我最近也想收集一些土耳其音樂, 希望下次上課,有機會問問看老師好了...